にきび対策情報局＠にきびライター

にきびを予防するために薬を使用したりしますが、実際どうなのでしょうか。

以下にきび予防引用
にきび（もしくは吹き出物）って青春のシンボルっていうけど、にきび保有者にとってみれば嫌悪の対象でしかないですよね。
ここでは、私が考えるにきび予防というものを書いてみました。

まず、にきびを予防する方法はあるのかを探るため、にきびの原因を調べてみましょう。
良く言われる予防法は、こまめな洗顔・規則的な生活習慣・手で顔を触らない・髪が顔に触れない髪型にする・適度な運動・あぶらっぽいものや甘い物を食べない、でしょうか。
薬局を見ると、にきびにはこの薬！、とか有効成分○○を新配合！、とか、色々な薬があります。
塗り薬や洗顔フォームの他、ローションやパックや毛穴の汚れ取りなど種類も豊富です。
果たして薬による効果の違いはあるのでしょうか？

睡眠が最大の原因だと思います。
それ以外はあんまり関係ないです。
とりあえず規則的な生活をおくればにきびは減ります。
それでもにきびが減らないと思って高い洗顔フォームを買ったりしてる方。
間違ってます。
高い洗顔フォームに変えたとしても７〜８％くらいしかにきびは減りません。
つまり、上で書いた基本的な予防法をやってできるだけにきびを減らすことはできるけど、ある時点でにきびは減らなくなります。
それ以上はどんなにがんばってもにきびは減らないわけです。
それはもうあきらめましょう。
治らないものに高い金をかけてもしょうがないです。

でも、にきびはイヤだ。
にきび保有者は常にこう思っているわけです。
じゃぁ、どうするか。
隠しちゃいましょう。
なにで隠すか？
以下のようなものがあります。
塗りすぎると不自然なので注意。
薄くのばす感じで塗ってください。

・にきび治療薬（肌色タイプはもちろん、白色タイプもうすくのばせばそれなりに隠せます）
・ファンデーション
・コンシーラー
（引用終わり）

基本的な予防法が大切なのは確かだと思いますね。
せっかくよく効く薬があったとしても生活習慣が乱れていたり洗顔がよくなかったりすると薬の効果も表れにくいと思います。
お金を有効に活用したいものです。
多少の失敗なら学びという投資ですが、多額の学びはなかなか大変ですよね、経済的に。