にきび対策情報局＠にきびライター

にきびのケア方法を知りたいと思います。

以下にきびを治すには［にきびケア.ＣＯＭ］引用
ストレス性のにきびについてはスキンケアのみで治療をするのは困難です。
過剰な皮脂の分泌や水分不足（インナードライ）によるにきびであれば予防・治すことは可能です。

過剰な皮脂の分泌によるにきびの場合
１日２回正しい洗顔をする。

ビタミンC配合の化粧水や美容液でケアをする。
ビタミンCには抗酸化力があり皮脂の酸化を防ぎます。
皮脂の分泌を抑える作用もあるため、にきび予防やにきびケアにとても効果的です。

高濃度のビタミンCを使用すると乾燥しやすいため、肌が乾燥してきたら
保湿型の化粧水に切り替えたり、自分の肌と相談しながら使用しましょう。

週１〜２回ピーリングで厚くなった角質を除去しましょう。

乾燥肌（インナードライ）が原因のにきび
１日２回正しい洗顔をする。

保湿成分配合の化粧水で角質層の水分量をあげ、肌の乾燥が良くなってきたら
ビタミンC配合の化粧水や美容液でにきびケアをしましょう。

週１〜２回ピーリング石鹸で厚くなった角質を除去しましょう。
（引用終わり）

にきびを治す方法。
ストレス性のにきびはスキンケアのみで治すのが難しいのですね。
心が影響しているわけですからね。
穏やかな気持ちでスキンケアすることが大切かも？
過剰な皮脂の分泌や水分不足によるにきびをケアする方法としては、ビタミンＣの使用などが必要のようです。